WalktoBelieve

Este contributo é inovador em Portugal e assenta na vivência de um momento absolutamente impactante que procura retirar o melhor da relação com o próprio, com a natureza e com o outro - as Caminhadas com Propósito.

Esta experiência associa a prática da psicologia e do mindfulness ao ato de caminhar. Varia entre 1 a 15 dias e pode ser individual, em Equipa ou inserida num grupo com outras pessoas.

Através de caminhadas de longa distância, e aproveitando os trilhos dos Caminhos de Santiago, pretende-se “oferecer” tempo às pessoas para se dedicarem à pessoa mais importante: elas próprias.

É uma resposta de coaching psicológico original, única em Portugal. Existe uma confiança depositada nos próprios indivíduos e na sua resiliência: são eles que, abrindo-se a novas culturas e novas paisagens, aproveitando a oportunidade de novos encontros, renovando o esforço diário de caminhar e descobrindo a sua capacidade de ultrapassar os seus limites, usufruem de uma oportunidade para serem eles próprios atores da sua mudança e recuperar o seu bem-estar.

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